Q10

Q10, või koферment Q10, — это жирорастворимое вещество, представляющее собой естественный фермент в нашем организме. Он помогает организму вырабатывать энергию и защищает клетки от окислительного стресса. Несмотря на то, что Q10 вырабатывается нашим телом самостоятельно, с возрастом его выработка может снижаться. Q10 может быть полезен для поддержания здоровья сердца, укрепления иммунитета и повышения уровня энергии. Кроме того, его можно принимать в качестве антиоксиданта, который помогает уменьшить вредное воздействие свободных радикалов на организм. Пищевые добавки Q10 доступны в форме капсул, таблеток и жидких форм.