ICONFIT Микронизированный моногидрат креатина (300 г)

Iconfit Micronized Creatine Monohydrate 300g — это порошок моногидрата креатина от эстонского бренда высокого качества Iconfit, разработанный для увеличения мышечной силы, выносливости и эффективности тренировок. Доступен в интернет-магазине Omegafit.ee а также

Особенности продукта

• Количество: 300 г (60 порций)
• Порция: 5 г моногидрата креатина на порцию
• Форма: Микронизированный порошок (сетка 200) — в 2–3 раза мельче, чем у большинства брендов
• Вкус: Без вкуса
• Бренд: Iconfit (Эстония)
• Отличная растворимость благодаря микронизированным частицам

Для кого этот продукт?

Моногидрат креатина подходит как новичкам, так и опытным атлетам. Это наиболее научно изученная и проверенная пищевая добавка для повышения эффективности силовых тренировок. Она особенно подходит тем, кто хочет:

• Увеличить мышечную силу и взрывную мощь
• Ускорить восстановление после тренировок
• Увеличить мышечную массу
• Повысить производительность во время интенсивных тренировок

Как использовать?

Фаза загрузки (5–7 дней): до 20–30 г в день, разделенных на порции по 5 г в течение дня.
Фаза поддержания: 5 г в день (1 мерная ложка) после тренировки.
Смешайте порцию 5 г с 250–300 мл воды или сока. Креатин лучше всего усваивается при приеме с напитком, богатым углеводами. Мерная ложка (5 г) входит в упаковку.

Почему стоит выбрать креатин Iconfit?

Моногидрат креатина Iconfit представлен в микронизированной форме (сетка 200), что означает, что частицы в 2–3 раза меньше, чем у большинства брендов, доступных на рынке. Это обеспечивает значительно лучшую растворимость и усвоение. Произведено в Эстонии, контроль качества обеспечен.

Часто задаваемые вопросы

На сколько хватит упаковки 300 г?
На 60 порций, что составляет 2 месяца при поддерживающей дозировке (5 г в день).

Нужно ли делать циклы приема креатина?
Нет. Моногидрат креатина можно использовать непрерывно без перерывов. Научные исследования не выявили необходимости в циклах.

Вызывает ли креатин задержку воды?
Креатин вызывает небольшую задержку воды внутри мышечных клеток, что является нормальным и желательным процессом — это создает анаболическую среду для роста мышц.