Пируват — относительно новая добавка в индустрии спортивного питания. Пируват получают из пировиноградной кислоты. Пируват — это соединение, запускающее цикл Кребса. Цикл Кребса — это энергетический цикл, непосредственно отвечающий за производство АТФ (энергии) и её предшественников.
Пируват — это питательное вещество, играющее важную роль в процессах, контролирующих выработку энергии в организме. Пируват находится в митохондриях клеток, так называемых «энергетических станциях» клетки. Пируват способствует протеканию важных метаболических процессов, питающих организм. Хотя этот элемент вырабатывается в организме естественным образом, исследования показали, что добавки пирувата помогают организму более эффективно использовать энергию.
В сочетании с креатином пируват увеличивает мышечную массу ещё эффективнее по сравнению с использованием одного только креатина.
Преимущества:
- Помогает поддерживать здоровый метаболизм
- Увеличивает доступность энергии для мышц
- Повышает выносливость во время тренировок
- Стимулирует клеточное дыхание и может быть полезен для предотвращения образования жира
- Исследования показали снижение массы тела и уменьшение жировой массы при использовании высоких доз (22–28 грамм)
