Витамин C, например, 100% L-аскорбиновая кислота, помогает уменьшить утомляемость, улучшает усвоение железа, а также способствует нормальному образованию коллагена и нормальному функционированию хрящей, кожи, костей, кровеносных сосудов и десен.
Витамин C, например, L-аскорбиновая кислота, является водорастворимым витамином, который подавляет процессы окисления. Витамин C — это мощный консервант, то есть антиоксидант, который борется со свободными радикалами, защищая клетки и ткани. Живя в современные стрессовые времена, нам следует находить возможности для восполнения дефицита витамина C.
Прежде всего, витамин C необходим для формирования соединительной ткани, кожи, сухожилий и хрящей, и он особенно важен для синтеза коллагена. Коллаген — это жизненно важный белковый компонент нашей кожи и соединительных тканей, помогающий поддерживать эластичность и упругость кожи и кровеносных сосудов. Коллаген действует подобно «клею», который удерживает организм воедино и выстилает стенки пищеварительного тракта, кожи и кровеносных сосудов. Коллаген содержится в гладкомышечных тканях, кровеносных сосудах, пищеварительном тракте, сердце, желчном пузыре, мочевом пузыре, почках и даже в волосах и ногтях. Адекватное количество витамина C является одним из ключевых факторов высококачественного синтеза коллагена.
Отзывы
Отзывов пока нет.