Ашваганда, также известная как индийский женьшень, является одним из наиболее известных адаптогенов — веществ растительного происхождения, которые помогают организму адаптироваться к стрессу. OstroVit Ashwagandha содержит экстракт корня Withania somnifera с концентрацией 6:1 и 5,63 мг витанолидов на таблетку. Исследования показывают, что ашваганда может помочь снизить уровень кортизола (гормона стресса) до 25%.
Основные характеристики
- 5,63 мг витанолидов на порцию (экстракт DER 6:1)
- 90 таблеток в упаковке — запас на 3 месяца
- 1 таблетка в день — легко дозировать
- Порций в упаковке: 90 | Цена за порцию: ~0,17 евро
Для кого?
Для спортсменов и активных людей, стремящихся повысить выносливость и уровень энергии, а также для тех, кто испытывает последствия стресса в повседневной жизни.
Как применять?
1 таблетка в день во время еды. Рекомендуется принимать не менее 4-8 недель подряд, чтобы заметить результаты.
Часто задаваемые вопросы
В: В чем разница между обычной ашвагандой и версией KSM-66?
О: KSM-66 — это экстракт с более высокой концентрацией и более стандартизированный экстракт. Обычный экстракт ашваганды также эффективен, но KSM-66 был более широко изучен в клинических исследованиях.
В: Можно ли принимать ашваганду на ночь?
О: Да, многие люди используют ее именно на ночь, потому что она способствует расслаблению и сну.
В: Повышает ли ашваганда уровень тестостерона?
О: Некоторые исследования предполагают умеренное влияние на уровень тестостерона, особенно у мужчин, испытывающих стресс, но это не является ее основной целью.
