ENDURANCE BASE разработан для бегунов, велосипедистов, пловцов и всех, кто занимается длительными интенсивными тренировками и хочет увеличить объем работы и улучшить восстановление.
- Бета-аланин: предшественник карнозина, который нейтрализует молочную кислоту в мышцах — это особенно важно во время интенсивных интервалов от 1 до 10 минут, когда молочная кислота является основным фактором, вызывающим усталость.
- Электролиты: Потоотделение приводит к потере натрия, калия, магния и хлора — истощение электролитного баланса вызывает быстрое снижение работоспособности; это особенно важно для спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость.
- Магний + витамин B6: У спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, наблюдается более высокая потеря магния с потом — магний необходим для функционирования мышц и выработки энергии; витамин B6 улучшает его усвоение.
Трио рассматривает три основные проблемы тренировок на выносливость: накопление молочной кислоты, потерю электролитов и дефицит магния.
